Beneficios de correr en la playa

Descubre las sustancias que genera nuestro cerebro al entrenar y porque correr sobre la arena es tan beneficioso para nuestro cuerpo. ¿Sabes lo que le ocurre a tu cerebro cuando corres? Tu cerebro juega con un papel muy importante a la hora de correr. Empezar es lo más duro. Tienes que tomar la decisión y […]