DEPORTES DE PRIMAVERA

Qué deportes practicar en primavera y cuáles son sus beneficios Running: el deporte estrella de la primavera. Haz senderismo con tus amigos Yoga en conexión con la naturaleza. …  Disfruta los beneficios de escalar. …  Usa más la bicicleta. …  Es la temporada de volver al agua. …  Deportes organizados.

DÍA DE LA FELICIDAD/ deporte +

¿Sabías que si haces deporte eres mucho más feliz? Realizar deporte habitualmente te crea sensación de felicidad. Al principio puede resultar cansado pero una vez adquieres el habito el ejercicio activa tu mente y cuerpo y te encuentras mejor. Natación, fútbol, baloncesto, waterpolo, hockey, tenis, ir al gimnasio, correr… hay infinidad de modos de practicar […]