¿SABIAS LOS BENEFICIOS DE NADAR?

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Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones. … Mayor flexibilidad y elasticidad.

Quema grasas y combate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol. …

Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar. …

Beneficios neuronales y cognitivos.

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